青石白塔吊脚楼，沅江凤凰一叶舟
沱江潺潺，山风飒飒
这里是文人墨客眼里的诗和远方
是《桃花源记》中奇妙的乌托邦
这里有沈从文笔下的静谧边城
有一步一景一画卷的凤凰古城
在这里
你可以感受到傩戏、毛古斯、梯玛歌等
深藏大山里的非遗密码
这里就是令人好奇神往的湖南湘西土家族苗族自治州
如今，湘西交通已比以往更为发达
高铁和飞机已成为更多人的选择
让你随时可以来一场说走就走的湘西之旅
如果你还在纠结假期去处的话，不妨一起走进神秘湘西
01
山连山，山叠山
湘西的灵魂藏在座座山中
湘西土家族苗族自治州位于湘、鄂、渝、黔四省市交界处，高山巨谷造就的复杂地形，为湘西保留了原始纯真的风貌。
吉首市西部的德夯大峡谷景区一带，高崖绝壁无数，深涧幽谷纵横。到德夯做客，主人会用拦门酒歌、苗族鼓舞等方式表达对客人的欢迎。
德夯大峡谷景区
天问台是苗家人的神圣之地，大家会在此祭拜上天祖先，虔诚祈福。
天问台
吉斗苗寨位于德夯苗寨景区内，苗语意为“骑在雄鹰背上的苗寨”。这里山岭绵延，仿佛一只展翅欲飞的雄鹰，而吉斗苗寨恰好就落在“雄鹰”背上。
吉斗苗寨
到德夯，你会经过一座湘西新地标——屹立在两座山峰之巅的矮寨大桥。驾车行驶其中，像是穿梭在云端。
矮寨大桥
吉首市以矮寨大桥为核心，打造奇路、奇桥等6大主题景区，周边19个村寨被纳入规划。游客白天观矮寨大桥，晚上入住“云端”民宿，赏星空万里。
古丈红石林国家地质公园的地质形成于5亿年前的扬子古海。这里寒武纪地质剖面发育完整、岩相稳定，古生物化石丰富。
古丈红石林国家地质公园
被画家黄永玉咏诗赞叹“洞洞奇瑰不可知”的龙山县乌龙山大峡谷，有成因各异、景观各别的大小溶洞，构成了千奇百怪的地下世界。
乌龙山大峡谷
溶洞
同样在龙山县的八面山，悬崖峭壁，形似船底，山顶平缓，牧草丰茂，有“空中草原”之美誉，夏季平均温度20℃。
八面山
八面山星空帐篷
在崇山之中，还有一处建在险峻山脊上的奇迹——苗疆边墙。比起苗疆边墙，它的另一个名字更为人所知——“中国南方长城”。
苗疆边墙
湘西的山川孕育出不少流水飞瀑，瀑布虽规模不大，但在“颜值”上绝对不输。
02
湘西土家族苗族自治州是一个充满神奇色彩的地方，拥有丰富的民族风情和独特的文化风貌
不同民族在这里相互融合渗透，形成了独特的文化风貌。苗族鼓舞、土家族摆手舞等非物质文化遗产跨越千百年生生不息，展现了这个地区的文化底蕴。
土家族摆手舞
来到湘西，一定要亲身感受一下苗族民歌、梯玛歌的魅力，跳一跳摆手舞、苗族鼓舞，穿上苗族刺绣、土家织锦的服装，戴上傩面具、银饰品，品尝一下长桌宴、牛头宴的美味，多维度感受民族文化的千姿百态。
苗族刺绣
苗族服饰
湘西大山里的少数民族部落村寨数不胜数，每个村寨都有其独特的特点。
苗族鼓舞历史悠久，节奏灵动的鼓点时而轻快、时而激昂，击鼓者与鼓共舞，优美的舞姿让鼓舞更具观赏性。
古时常年战乱，银成为最好带的传家宝，在苗人眼里，银又是可以驱邪保平安的圣物，因而银器成了每户苗家必备的东西。
苗女刺绣巧夺天工，服饰也是丰富多样。
花垣赶秋是湘西苗族欢庆丰收的节日，同时也是苗族青年男女进行社交的节日。如今，一些传统文体活动和祭祀活动又融入其间，节日氛围更加浓烈。
花垣赶秋
在保靖县，有一座被称为苗族圣山的吕洞山，古村古寨点缀其间。其中，夯吉苗寨依山就势建在山脊上，栗青色的瓦房错落在溪流索回、沟壑纵横的山水间，是寻找古老的苗族原生态文化的绝佳去处。
吕洞山
位于古丈县的墨戎苗寨，被群山拥抱着，是古丈毛尖的重要产区之一。
墨戎苗寨
土家织锦用各色棉线勾勒经纬，纹饰大多采用各种花鸟虫草走兽和生活用具，多为象征性和几何形图案，配色浓烈鲜艳。
土家族有民族语言但没有系统文字，他们通过歌舞来传递文明，土家族人的血液中拥有与生俱来能歌善舞的基因。
龙山是中国土家族的发祥地之一。龙山县惹巴拉景区，由捞车河村的三个土家族村寨构成，是一座典型呈现了土家族原生态生活场景的“博物馆”。
在湘西，你可以感受到不同文化的交融和传承，这里不仅有古老的传统文化，还有现代元素的融入和创新。
03
古城中的湘西，充满了惊艳且不失人间烟火的气息
如果说连绵无尽的山脉孕育出了湘西的古老山寨，那么沅水及其支流酉水、武水，以及更下级的沱江、清水江、猛洞河等水系，则滋养出了湘西的古城。在这些古城中，你可以同时感受到千年前的古意和人间烟火的温暖。
湘西是吊脚楼集中分布的地区，许多人来凤凰古城寻找诗意的故乡，却意外地被沱江边引人注目的吊脚楼吸引。
吊脚楼被誉为古建筑的“活化石”，它们悬于地面，既通风干燥，又洁净凉爽，还能防范蛇虫和野兽的侵扰。
凤凰古城
凤凰古城是一颗镶嵌在山水间的明珠，被沈从文温柔地写进了散文中，被黄永玉洒脱地融进画卷里。古城内的青石街道、沱江边的吊脚楼、浓厚的民族风情，构成了一幅独具风格的水墨画，向人们展示了湘西的韵味和魅力。
沱江是古城凤凰的母亲河，它依城墙缓缓流淌。夜色中，古城闪烁着点点灯光，而临河而建的吊脚楼和轮廓毕现的风雨桥，仿佛在诉说着小城的动人故事。
芙蓉镇
芙蓉镇拥有两千多年的历史，因美丽的土家吊脚楼立于奔腾不息的大瀑布两岸，被誉为“挂在瀑布上的千年古镇”。
芙蓉镇原名王村，是土司王“王的村庄”，因电影《芙蓉镇》在此拍摄而闻名。这里曾是永顺通商口岸，素有“楚蜀通津”之称。
茶峒古镇
茶峒古镇位于花垣县边城镇，原名“茶峒”，是沈从文笔下的“边城”原型地。这里与贵州省松桃县的迓驾镇和重庆市秀山县的洪安镇隔河相望，有“一脚踏三省”的美誉。
茶峒古镇高低错落的屋舍和上下起伏的街道，仿佛让人回到了翠翠和傩送生活的时代。城中依然还保有拉拉渡和船夫，接送往来的人们。
里耶古城
里耶古城在土家语中的意思是“开拓、耕耘土地”。这里是酉水河上的重要码头，也是湖南通往川、渝、黔等地的咽喉，历来商贸繁荣。
本世纪初，这里出土了多枚秦代简牍，上面记载的户口、物产、田租赋税等相关政令和文书，展示了当时湘西经济、文化的发展情况。
老司城
老司城是永顺彭氏土司的王城，是当时土家族地区政治、经济、军事、文化的重要中心。
浦市古镇
浦市古镇位于沅水岸边，是湘西“四大名镇”之首，拥有20多座码头和13省（地）会馆，是“码头文化”的典型代表，被誉为“小南京”。
04
湘西美食是湖南风味的精华所在
是湘西地区的独特密码
在湘西，每家每户都种植了辣椒，且备有酸菜坛子。
这种独特的酸味，以及各种酸鱼的、酸肉的、酸汤的、白菜酸的、萝卜酸的、胡葱酸的等，汇聚成了你从未见过的丰富酸味。
饭前，以醋萝卜和酸苹果开胃，再品尝一口饭后解腻的毛尖茶。更有不能错过的各种美食，如米粉、油茶、腊肉等。
湖南是吃粉的大省，而湘西的早餐则以米粉为主，配以各种大块的牛肉、鸭肉、羊肉、猪脚等臊子。
米豆腐不仅可以作为早餐，也可以作为下饭菜、汤或干拌菜。电影《芙蓉镇》中的名场面，石磨下溢出的浓郁米香，在推磨的声声中缓缓散开，让人们深深地记住了湘西的这一道美食。
湘西人热爱糍粑，蒿菜粑、桐叶粑、豆儿粑等各种糍粑，香甜柔软、美味可口。冬季打糍粑的仪式感强烈，打得越多，象征着来年会是个丰收年。
腊肉是“湘西味道”的经典代表，隐藏在湘西深山中的烟火气息。湘西腊肉的灵魂，来自于用料考究的烟熏过程。
隆冬时节，湘西人家的火塘上挂满了腊味，猪牛羊鸡鸭鹅……似乎一切肉类，甚至不是肉类，都会被湘西人做成腊味。
湘西人爱吃鸭的程度，比“鸭都”南京人更胜一筹。板栗烧鸭、乾州板鸭、湘西麻鸭……在凤凰，端午节赛完龙舟后上演“抢鸭子”，抢回家就变成“血粑鸭”。
湘西人爱酒，酒是每个仪式感的重要一环。当客人来到湘西，拦门酒这一独特的民俗文化，让游客们惊讶之余又大呼过瘾。
温和的“拦门”上低度的糯米酒，热情的“拦门”上高度的包谷酒，都让人体验到了湘西人的热情好客。
05
深度体验湘西文化
凤凰县的竹山村是一个苗族聚居的村落，在这里，你可以体验到当地苗族的农耕文化、建筑文化、婚俗文化和饮食文化等，在村里还可以看到银饰锻造、花带编制、苗族刺绣、苗族织布等非遗技艺，能让你深度体验非遗文化的魅力。
在保靖县黄金村，这里是保靖黄金茶的发源地，现存7片古茶园两千余株明清时代古茶树。
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